¡Los órganos vitales de tu bebé ya están formados!
¡Enhorabuena ya te encuentras en el ecuador de tu embarazo! En la semana 20 de gestación tu bebé mide unos 20 centímetros y pesa unos 250-300 gramos. ¿Sabías que si tu bebé nace a término su longitud se habrá duplicado y pesará 10 veces más que en este punto en el que nos encontramos? Te contamos todo lo que necesitas saber en la 20 semana de embarazo.
Semana 20 de gestación: desarrollo fetal
Si estás embarazada (aunque sea de poquitas semanas) seguro que tienes marcado en el calendario esta fecha: semana 20 de gestación. No es para menos, se trata de una fecha importante ya que se cumple la mitad de la gestación. Como hemos mencionado, en este momento tu pequeño ya tiene todos los órganos formados. Sin embargo, estos seguirán completándose y perfeccionando su funcionamiento hasta el nacimiento.
Además, tu bebé ha crecido considerablemente desde la primera división celular: en la semana 20 de gestación ya mide alrededor de los 20 centímetros desde la coronilla hasta el cóccix y pesa unos 250 gramos. Tu bebé cada vez ocupa más espacio en tu útero y esto se puede traducir en que notes más presión en determinados órganos de tu cuerpo como la vejiga, pulmones, estómago y riñones. ¡Tranquila es totalmente normal!
¿Sabías que en ningún otro momento de su vida tu bebé fabricará tantas neuronas como en este punto? Los expertos aseguran que cada minuto se produce 100.000 neuronas nuevas, que se llenarán de contenido y se irán conectando.
A continuación te enumeramos otros cambios significativos que suceden alrededor de la semana 20 de embarazo en cuanto al desarrollo de tu bebé:
- La piel, que es de un color rojizo, se hace algo más gruesa y se forman sus respectivas capas.
- Su cuerpo está recubierto de lanugo (pelo fino que recubre su piel).
- Sus uñas y cabello siguen creciendo.
- Su iris todavía no tiene pigmento.
- Sus párpados siguen cerrados pero ya se han formado tiene cejas y pestañas.
- Se empieza a formar el paladar así como las papilas gustativas (que ahora se encuentran por toda la boca, labios y mejillas no sólo en la lengua).
- Tu bebé ya empieza a ejercitar sus músculos: se chupa el pulgar, juega con el cordón umbilical, “boxea”.
- Empieza a escuchar sonidos del exterior.
Cambios en el cuerpo de la mujer embarazada de 20 semanas
Si estás embarazada de 20 semanas, te encuentras en el ecuador de la gestación (teniendo en cuenta que un embarazo a término ronda las 40 semanas). Lo más seguro es que ya hayas subido de peso (alrededor de unos 5 kilos). Recuerda que cada mujer y cada embarazo son distintos y no haber engordado más o menos no es indicativo de un embarazo más o menos sano.
Se estima que a partir de esta semana, la mujer embarazada aumentará cerca de medio kilo a la semana (esto es sólo un dato orientativo). Sus ligamentos y tejidos se vuelven más flexibles, adaptándose a la nueva realidad y preparándose para el parto.
Tu bebé no para de crecer y, al aumentar el tamaño del útero, los órganos, entre ellos el estómago se desplaza hacia arriba y esto puede causar ardor.
Otra dolencia frecuente en este momento del embarazo es la gingivitis gravídica (inflamación de las encías) y las caries (debido a la acumulación de sarro y la formación de bacterias). Lo ideal es acudir al dentista para realizar una limpieza bucal cada tres meses.
Controles médicos en la semana 20
En esta semana se realizan una serie de pruebas médicas muy importantes para descartar malformaciones. Mediante una ecografía de alta resolución o ecografía morfológica no sólo puede determinarse el tamaño, el sexo y la posición del bebé si no también se puede observar si hay anomalías estructurales en los órganos ya formados y/o huesos.
El estudio repasa uno a uno los órganos vitales (corazón, riñones, hígado y estómago, entre otros) y cómo se están desarrollando. Por ejemplo, cuando se detengan en el corazón se buscará que este tenga las 4 cavidades. También se contarán las vértebras de la columna y los dedos de manos y pies.
Además, el técnico encargado de realizar dicha ecografía examinará la placenta, el cordón umbilical y la cantidad de líquido amniótico.
Cuando el examen haya concluido podrás observar los movimientos fetales. Es posible que las mamás primerizas aún no notes dichos movimientos en la semana 20 de gestación.
Recomendaciones
Llevar una dieta equilibrada, mantenerse activa y realizar ejercicio (sin impacto) es primordial para tener un embarazo saludable. Os recordamos, además, que no se debe ingerir alcohol en ningún momento del embarazo (ni durante la lactancia). No existe una cantidad segura de alcohol cuando se está gestando(no, ni una copita de vino ni una cerveza). Si tienes dudas sobre alimentación u otros hábitos, por favor, consulta con tu matrona y/o obstetra.
¡Disfruta de este momento del embarazo!
