¿Cómo evitar la estrías en el embarazo?

Las estrías son una afección común de la piel que puede aparecer durante el embarazo debido al aumento de tamaño y peso del abdomen y los senos. Estas marcas aparecen como líneas de color rojo o morado que pueden desvanecerse con el tiempo y convertirse en líneas blancas o plateadas. Y, ¿cómo evitar estas estrías en el embarazo?