La diástasis abdominal y su relación con el suelo pélvico
La diástasis abdominal y su relación con el suelo pélvico
El permiso de paternidad se amplía a 1 mes
El día 1 de enero del 2017 el permiso de paternidad se amplió de dos a cuatro semanas. El permiso de paternidad se produce con el nacimiento o adopción de un hijo y con derecho a un permiso retribuido del 100% de la base reguladora de sueldo. Durante este permiso el [...]
La importancia del contacto piel con piel tras el nacimiento
La forma de nacer está cambiando gracias a numerosos estudios que certifican los beneficios del método piel con piel tras el nacimiento. En muchos hospitales se observa que ya no hay tanta prisa por limpiar al bebé, pesarlo, medirlo y vacunarlo. Ahora es más común ver cómo dejan que la madre participe en su propio parto, sacando [...]
La lactancia materna ayuda a reducir la posibilidad de contraer cáncer de mama
La lactancia materna es una de las recomendaciones para evitar el cáncer de mama. Lo recoge el Código Europeo contra el Cáncer en España, en este código se incluyen doce maneras de adoptar modos de vida saludables y de promover la prevención de cáncer: evitar el tabaco, el alcohol, una excesiva exposición [...]
Lactancia materna con un solo pecho
En los países occidentales no es habitual amamantar con un solo pecho. Las madres suelen ofrecer ambos pechos al bebé pero, en ocasiones, el bebé puede preferir un pecho e, incluso, negarse a alimentarse del otro. Es posible la alimentación a través de un solo pecho -siempre y cuando el [...]
El estado emocional de la madre en el puerperio
¿Qué es el puerperio? El puerperio es el momento biológico que sucede tras el parto y que se extiende el tiempo necesario para que el cuerpo materno vuelva a las condiciones pre-gestacionales. Suele durar unas 6-8 semanas o 40 días. El principal objetivo durante estas semanas es asegurar que la madre [...]
Cómo recuperar el suelo pélvico tras el parto
¿Qué es el suelo pélvico?El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la parte más inferior de la cavidad del abdomen y que sostienen las vísceras y los órganos pélvicos (vejiga, uretra, útero, vagina y recto) manteniéndolos en la postura idónea para su normal funcionamiento. Las [...]
Qué tiene que hacer el padre en el postparto
El padre tiene un rol muy importante en todas las etapas que comprenden el embarazo, el parto y el postparto, incluso cuando se ofrece lactancia materna. Una de las fases más delicadas para la mujer es el postparto inmediato: la madre necesita un periodo de recuperación física y emocional independientemente del [...]
De santificar a las madres a invisibilizarlas
Hablar de maternidad, es hablar de amor incondicional, de responsabilidad, de vocación, de dedicación. Un trabajo cuestionado y recientemente "invisibilizado". La sociedad ha pasado de santificar a las mujeres por su capacidad de crear vida a invisibilizarla. Cuando una mujer se queda embarazada, todo se reduce a su barriga (aunque [...]
Nacer en casa
Nacer en casa o no: esa es la cuestión Cada año se realizan unos 800 partos a domicilio. En 2017, el último año del que el Instituto Nacional de Estadística ofrece cifras, se produjeron en España 393.181 nacimientos. El porcentaje de mujeres que optan por los partos naturales -sin intervención [...]
