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¿Cómo evitar la estrías en el embarazo?

Por |2023-05-10T15:59:13+00:0014 de marzo de 2023|Embarazo|

Las estrías son una afección común de la piel que puede aparecer durante el embarazo debido al aumento de tamaño y peso del abdomen y los senos. Estas marcas aparecen como líneas de color rojo o morado que pueden desvanecerse con el tiempo y convertirse en líneas blancas o plateadas. Y, ¿cómo evitar estas estrías en el embarazo?

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Cosas que hacer antes de dar a luz

Por |2023-03-21T11:40:49+00:0021 de febrero de 2023|Consejos prácticos, Embarazo, Parto|

Antes de que nazca el bebé, hay varias cosas que puedes hacer para prepararte mejor para la llegada del recién nacido. Una de las primeras cosas que se recomienda es asistir a un curso de preparación para el parto, donde aprenderás sobre el proceso de dar a luz, técnicas de respiración y relajación, y cómo cuidar a tu bebé después del parto

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El sexo después del parto

Por |2023-08-06T22:17:29+00:0026 de enero de 2023|Consejos prácticos, Postparto|

Después del parto, es normal que las mujeres experimenten cambios físicos y emocionales que pueden afectar su vida sexual. Los cambios físicos pueden incluir dolor en el área de la episiotomía o la cesárea, dolor de espalda, fatiga, sangrado vaginal y cambios en los senos. También pueden experimentar cambios hormonales, como fluctuaciones en los niveles de estrógeno y progesterona, lo que puede causar cambios en el estado de ánimo. Y es que también inlfuye y mucho el cansancio en el apetito sexual.

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