El postparto no dura solamente de 4-6 a semanas sino que se puede extender en el tiempo hasta 2 años. No “apresures” a tu cuerpo a recuperarse en tiempo récord: escúchale y dale el tiempo que necesite para sanar. Te contamos la verdad sobre cuánto tarda en recuperarse el [...]
El postparto es uno de los momentos más complicados de la maternidad. Tu cuerpo ha cambiado considerablemente en los 9 meses de embarazo. El parto ha dejado “huellas” en tu cuerpo y las hormonas siguen haciendo de las suyas. Es un momento precioso pero también de mucho cambio y [...]
Tras dar a luz, muchas madres se preguntan cuándo volverán a tener la regla o cómo será su primera menstruación. Lo cierto es que el regreso de la regla depende de cada mujer y está condicionado por muchos factores. Después del nacimiento de un bebé, el útero de la madre [...]
La episiotomía y el desgarro son dos procedimientos que pueden suceder durante el parto vaginal. La episiotomía es una incisión quirúrgica en la abertura vaginal para ampliarla y permitir que el bebé pase con más facilidad. Por otro lado, el desgarro ocurre cuando la piel y los músculos del perineo [...]
Después del parto, es normal que las mujeres experimenten cambios físicos y emocionales que pueden afectar su vida sexual. Los cambios físicos pueden incluir dolor en el área de la episiotomía o la cesárea, dolor de espalda, fatiga, sangrado vaginal y cambios en los senos. También pueden experimentar cambios hormonales, como fluctuaciones en los niveles de estrógeno y progesterona, lo que puede causar cambios en el estado de ánimo. Y es que también inlfuye y mucho el cansancio en el apetito sexual.
La deducción por maternidad en 2023 tiene novedades. Las madres en paro podrán beneficiarse de ellas.
No es lo mismo el "baby blues" que la depresión posparto La llegada de un bebé conlleva muchos cambios físicos y emocionales que se traducen en una montaña rusa de sentimientos: amor, alegría, ilusión, frustración, miedo y nerviosismo... Todos estos cambios pueden derivar en una depresión. Dos o tres días después de [...]
Es importante comenzar a hacer ejercicios de forma gradual, optando al principio por los de bajo impacto Antes de entrar en materia, es importante recordar que, tras un embarazo y parto, el cuerpo de la mujer sufre muchísimos cambios, tanto físicos y fisiológicos como emocionales. Tanto es así que se nos [...]
La diástasis, normalmente consecuencia del embarazo, se produce cuando los músculos rectos del abdomen se separan. Como consecuencia de esta separación, aumenta el volumen del vientre, que adquiere un aspecto flácido. La diástasis es algo muy común, no importa la edad, ni el sexo, ni tan siquiera si llevas una [...]
Hace apenas unos días la imagen de Meghan Markle y el Príncipe Enrique presentando en sociedad a su pequeño, Archie Harrison, se hacía viral. Las redes sociales se llenaban de comentarios que aplaudían la decisión de la ex actriz de no ocultar sus curvas postparto ni con colores oscuros ni [...]
